爱上海“每片树叶都是不同的”,人们对幸福的感受差别虽大,但共同目的都是为自己、为家人,为朋友,甚至大爱些,为全人类谋幸福!幸福是既简单又复杂的情感问题,谋幸福,最基本的就是习惯性的强烈的时时暗示自己:我很幸福!去享受生活中的点点滴滴,时时刻刻,该干嘛干嘛,自然就幸福了!
爱上海幸福是要以物质做为基本条件的。整天为吃穿住行奔波劳碌,温饱都不能满足的人可能幸福的密度会低些。年轻时吃苦耐劳是为将来创造好的物质条件,也就是幸福的物质条件,有大房、靓车、游艇、直升机,自然日子过得就相对舒坦幸福了!
幸福还需要培养自己健康的生活习惯和方式,养成良好健康的生活细节,改变危害身体的坏习甚至恶习。有些人晚上熬夜,凌晨才睡,不顺应“日出而作,日落而歇”的自然规律,非要和大自然对抗,久而久之疾病就找上了,痛苦也就来了,还幸福吗?保持正常健美的体型,不臃肿,皮肤光洁细腻,头发乌黑发亮,符合年龄的骨密度,不三高,每年体检基本OK。精力充沛,做事高效,对意外突发事情反应快速,能妥善处理。慢生活,按时作息。起床饮500CC白水,晚睡三小时忌食,少食油炸食物等等!
幸福还需要正面思维,积极阳光的心态。凡事都有正负好坏,你去想负面的不好的方面,自然心情就糟郁闷!有朋友得了不可选择的遗传病,每次发病痛苦万分,但他和疾病沟通,想方设法采取各种方法主动积极应对疾病,不断修正自己不良的生活习惯,相信他终究会战胜疾病,永驻幸福的彼岸……
幸福就是“在任何环境下生活得更好”,指无论在怎样的情景下,无论和谁在一起,都要去想方设法令自己和周围的人更快乐幸福!即便是独自一人,也要去创造出享受寂寞的条件,去聆听自己心灵的声音,听听能让自己血液沸腾的音乐,去帮助身边需要帮助的人,去发现身边美好的事物…自然心就微笑了!
幸福就是追求有品味的生活,奢华而不腐败,精致而不庸俗;浪漫美妙,鲜花红酒,蜡烛音乐,瑜珈SPA,读一篇适合自己的文章,变一个新颖时尚的发型,涂抹一款令自己满意的甲油,别人看不见,只有美在心里的幸福!
幸福就是有信仰,有精神寄托。有宗教信仰的人能直面人世间的一切苦难不幸,生离死别,甚至不惧怕死亡,因为他们相信上帝,相信一切都是上帝安排的!,我虽没有信仰,但有梦想,有期盼明天更美的心态,故和他们一样的拥有幸福!
幸福就是有童话语言,童话故事;梦想、憧憬,期待明天美好的事物。明天会有属于自己的小园地,种上鲜花和水果,养好多鱼;明天去马尔代夫潜海,去穿越撒哈拉大沙漠,去非洲看动物大迁徙;明天去放风筝……出关于自己的书…我们期待着明天心里就会微笑、幸福永驻!
幸福就是拥有彼此相爱,相互欣赏、包容、牵挂、呵护的人,一句话,一个眼神都会令彼此怦然心动。这就是拥有幸福的奢侈品-爱情。生活中常常是一厢情愿,真正彼此相爱的极少!故,对幸福的奢侈品要有可遇而不可求的心态,没有爱情也要时时暗示自己幸福。
总之:不要认为失去的和自己没有得到的就是最珍贵最幸福的,只要拥有现在的平凡生活就是最幸福、最珍贵的人生!