有一位关心我的好友对我说：你是我认识的最出类拔萃和最漂亮的女性，起点那么高，如今你的朋友又追上你了！他的口气带着惋惜。他是说别人在进步而我在停滞不前吗？但我只是微微一笑：那最好啰！好友的成功真令人快慰！
人生不是竞赛，大家好才是真的好！她真的很好，我由衷的欣赏并喜欢。生命的光彩，在于有宽广的胸怀欣赏别人的美好和成功。
人在江湖，江湖上只有两条船。天下熙熙，皆为名来；天下攘攘，皆为利往。人生最大的不幸，是视名利为终极的追求，成功的标志，这也是越来越多的现代人的迷惑和悲哀。
爱上海佛法说：真正的财富在哪里？在自己心里。心里生起智能，智能就是我的财富；心中生起满足感，满足感就是我的财富；心中生起惭愧心，惭愧心就是我的财富；心中生起禅定，禅定就是我的财富；心中生起般若智能，般若智能就是我的财富。所以我们不一定要在心外寻找财富，真正的财富，应是内心源源不断的能源。
暑假带生病的母亲去南宁治病，见识了人世间的种种真情，美好，那慈悲真诚的师父，那义务去汶川救助两年的吕老师，那个为了救助他人而放弃爱情的刘师兄，那个言必有信热心助人的谢老师，廖阿姨，还有义务收养老弱病残的莫叔和甘姨，还有默默关怀的他和她···他们的大爱无私，滋养着我善良的心田，他们是人间天使，世间的菩萨。
生命的光彩，不在于你拥有多少，而在于你奉献什么。
暑假拖着重感冒的身躯，带外甥女回香港与家人团聚，所有亲戚都出来接风洗尘，倍感亲情的温暖。回来时坐的是长途大巴。车上的被子不够，夜里只有坐起来把被子让给孩子盖，坐在助驾的位子上又被一顿谩骂。深夜的风是如此阴冷，想起在南宁公交车上的钱包被偷及有的人的冷漠反应，又深感人生的苍凉。生命的光彩在于，无论世态多么炎凉，恶人怎么对待你，都坚持一颗真善爱人的心。
爱上海玉树地震灾难发生期间，他说：现在阴雨绵绵，玉树的同志受苦了！感同身受，一副慈善的心肠，令人感动敬佩。我当时在武汉，电话委托同事代为捐款，并让保姆帮我把一大包衣物送到单位。给人救灾，就是给自己减灾！生命的光彩在于，当别人遭受灾难不幸时，你的慈心爱心永不缺席！
在书上读到一则报道，非常感动。统领台湾康柏六大主管的何薇玲成为一位马迷，是缘于一匹不及格的马，成为赛马界传奇的一匹马。这匹马一出生因前脚弯曲导致不匀称的身形，被定为不及格的马，只能参加一些小比赛。直到伯乐出现的那一刻开始，他才有生命的转折点。它的主人替它找了训练师，这时候它已是年事已高的老马了。由于它的体重较轻，比赛时要比别的马多驼三十磅的沙袋以示公平。它最惊人之处就是在转弯时，永不减速！这是对马自身极大的伤害，可它却不顾一切！因为它知道，即使是自身的缺陷，也挡不住想赢的意志和愿望！这就是千里马的品质！有时它跑到流鼻血也不停止，它创下了美国赛马界传奇的一页。
一匹马尚能如此，为了胜利而战！为了证明自己而奋勇向前！何况我们人呢？生命的光彩在于，每个人都有自己的弱点不足，但仍不妨碍你反败为胜！
好友问一位听过我讲座的某学院的女大学生：你认识邓老师？她答：认识，她是我们的偶像！哦！当时出席讲座时身体状态并不很好，可他们热烈的发自内心的掌声告诉我，他们的喜欢！他们的欣赏！女友说：你的才华真的浪费了！我想，浪费吗？人生的某些浪费是必然的！这叫“厚积薄发”！无论何时，只要你给我一个讲台，我就给你无可替代的风采！没有伯乐吗？自己来当！生命的光彩在于智慧和勇气的累积！
爱上海常振家老师发来短信说：我感到惭愧，但因有你这样的学生又感到自豪和幸福。你教导了我，人类除了虚伪还有真情在！多感动！多温暖！我一直不舍得删。
他说：丫头，你是最好的！我把这句话作为手机的问候语。
爱上海他说：师妹，你是最棒的！
不仅是鼓励，而且是懂得。朋友不少，未必人人懂得你的好，但你一定要坚信你的好！你一定要善待你的灵魂，不要因为毁谤，挫折，不公平的待遇，一气之下就把它出卖给魔鬼。你的内心，会永远抬不起头。
即使你是千万富翁，你失去了自己的灵魂，或者你的灵魂已堕落，你还有什么？即使在人生的低潮，亦不失去自我，仍能焕发生命的光彩，焕发出人性最朴素最本真的美，这才叫真我的风采！
为我惋惜的朋友，您懂了吗？