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运动的快乐作文400字

发布时间:2023-04-24 19:11:53

寒假期间,我每天都坚持运动,锻炼身体。我有时候跑步,有时候做仰卧起坐,还有的时候我和妈妈一起滑板。我最喜欢的要数滑板啦!妈妈在边上慢跑,我滑板,进行比赛。我看着妈妈跑得气喘吁吁的那副模样,哈哈大笑!。最后,当然还是我获得胜利,真是不亦乐乎!我觉得每天锻炼身体好处很多很多。运动可以把冷丝丝的'感觉赶跑,让我们凉冰冰的身体变得像火热的“火炉”一样。不用像乌龟一样缩着身子,可以自由地舒展身体。记得刚放寒假的时候,我想这回可轻松啦!不用每天起早上学,每天下午还能在家吃个“下午茶”。晚上玩会电脑,老早躲进被窝里睡觉。几天下来,妈妈提醒我:“小伙子,你是不是小肚腩上有点肉啦?!”我猛然惊醒:“啊!要锻炼了!”于是,我开始加紧锻炼了。所以,经常锻炼身体,一方面可以不让自己长胖,另一方面还可以让身体变得强壮,一举两得,多好啊!在冬天锻炼可以让我们在严寒中获得更多快乐,而且我还到:运动必须持之以恒,努力才能获得提高,锻炼更能让自己变得意志坚强、体魄强健。以后,我们春夏秋冬一年四季每天都要锻炼身体,保持一个健康的身体。记得去年暑假,我到小区里的游泳馆学游泳。也许是初学者吧,刚开始的时候我很胆小,不敢把头伸进水里。但是我看到别的和我这么大的学生能轻易把都伸进水里,还可以游起来时,想到了我只能游泳圈游泳,心里很不是滋味。为了学会憋气,我在家里成了满满一大盆水,放到桌子上还是练习憋气。第一次,我毫不犹豫的闭上了眼睛,把脸平放在水中,又把鼻子、嘴都“送”进了水中。我以为水中时可以呼吸的,就用鼻子吸了一下,只觉得鼻子酸溜溜的,无法忍受,赶紧把头抬了起来。经过上次的教训,我不再那么鲁莽了,但是我不放弃,我相信自己一定可以学会憋气。后来,我用尝试了几次,终于学会了憋气。接下来,我便开始了下一个“任务”——学会游泳的动作。我趴在地板上,练习着动作。我一会儿趴,一会儿仰,一会儿侧着身子划来划去。我重复的做着这几个动作,渐渐找到了感觉。今天,我又站在了游泳馆里,我在水中慢慢的划着,慢慢的练着。果然,皇天不负有心人,我终于学会了游泳!回家后,我把这件事告诉了爸爸妈妈,妈妈欣慰的说:“我们的亭儿长大了,靠自己的努力学会了游泳,真不错!”我开心的笑了,快乐的笑容已满了我的身上。5.有关运动的作文:我运动,我快乐

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