爱上海虎皮青椒还是比较容易做的家常菜,味道也很好吃,那么虎皮青椒的家常做法是什么呢?尖椒洗净去蒂,放入热锅(不加油)中煸炒,尖椒煸炒成均匀虎皮状,离火。趁着锅的余热,用锅铲使劲剁青椒,剁剁剁成如图破碎状。开火,加入些许色拉油煸炒至椒软,放比平时稍多的盐。尖椒盛入碗中,皮蛋剥好放入夹破就可以开吃了。注意青椒炒出虎皮状拌来更好吃。喜欢更辣一些的可加适量油辣子拌匀,味道也好吃。而且虎皮青椒皮蛋有预防贫血、在一定程度上促进骨骼发育的功效。因为皮蛋中含有丰富的矿物质,特别是铁和钙的含量都是比较多的。
将青椒洗净,然后去蒂,切成长条。大蒜拍碎,切成蒜蓉。炒锅烧热,将青椒放下去,小火煸至表面起皮,盛出。锅里加入适量油,然后放放入蒜蓉爆香。然后倒入青椒,炒至成虎皮状,再加食盐、生抽、甜米酒调味,盛出。
虎皮青椒怎么做
食材:
青椒300g,蒜头3粒,食油100ml,生抽1勺,甜米酒1勺,食盐1勺
虎皮青椒的家常做法:
1、将青椒洗干净,然后去蒂,滤干水分,切成长条;
2、大蒜拍碎,切成蒜粒,再切成蒜蓉;
爱上海3、炒锅烧热,将青椒放下去,小火煸至表面起皮,盛出;
4、锅里加入适量油,然后放放入蒜蓉爆香;
爱上海5、然后倒入青椒,炒至成虎皮状,再加食盐、生抽、甜米酒调味,盛出即可。
小贴士:
在煎青辣椒的时候,会往外崩油,可以加上盖子,以防烫伤。
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