爱上海

这个暑假，我要去定安游泳馆学自由泳。 第一天，我认识了我们的教练，他姓郑。他先教我用腿打水。先是坐着打，很轻松。我们一边打水，一边和同学聊一会儿天，悠闲得很。后来我们又趴着打水，这可不像坐着打水那样轻松了。我常常是把腿打得很酸了才休息一会儿...

自从我学会游泳之后，我就特别喜爱这项运动，那是因为在水里就可以象小鱼一样，游来游去，而且游泳可以强身健体，少生...

爱上海一放暑假，妈妈就给我请了个一对一的游泳教练，她是个女教练，姓罗，对我非常严格也非常耐心。刚开始我一到泳池就非常怕水，怕沉下去。罗教练耐心地教我并鼓励我，我先学会了屏气，然后会漂浮在水面上，慢慢地我就不怕水了。罗教练给我制定了一个训练计划，...

爱上海2011年12月19日 星期天我和爸爸去江干游泳馆去游泳，我和爸爸一下水就觉得很冷，爸爸说：“游起来就不冷了。”我就游了起来。 我游得很快一下子就游了200米，接下来100米200米这样游，一直游到600米的时候，我和爸爸停了下来。我说：“爸爸咱们到1米8的地方...

今天是学习游泳的第三天了，我早已远离了最初的兴奋，游泳水平也恢复到学时的一半了。明天就要游泳比赛了，大家都很紧张，我们会游泳的第三道男生更是如此，因为，我们要参加选拔赛了！ 开始比赛了，我扭头一看，和我比的，竟然是“泳王”鲁成哲！我原本那高...

今天是生存训练的最后一天，我们进行男女游泳接力比赛，我们班大败四（1）班。 当个人测试结束后，我们开始了游泳接力比赛，首先比赛的是男生，我们班里男生第一棒是鞠文轩。哨声一响，他一下子把头埋进水中，然后，只见他双脚用力一蹬，人冲了出去，再用手...

相信大家在亚运会中已经看过4*100米游泳接力比赛了。但是你看过同学们的4*15米的游泳接力比赛吗？这不，我们马上就要开始比了！ “三”的话音刚落，男方和女方的第一棒便出发了。万子舆是我们班男生唯一一个横渡过钱塘江的人。可女生黄子衔的游泳水平也是实...

“不经历风雨，怎么见彩虹?”我以前对这句话的认识很肤浅，直到妈妈去让我学习游泳，我才知道了这句话的真正意义，我的梦想是当名游泳运动员，我可以实现我的梦想，一定可以。 学习游泳的第一堂课，教练就给我们来了一个下马威，说什么想试试我们的胆量，如何让我们...

爱上海昨天，我们去游泳了。 我熟练地做好准备工作，跳下水，适应了一下水温，然后一蹬腿开始游蛙泳，一圈一圈游。 我游得不快也不慢，还喝了“一桶”水。 我觉得这次比上次有进步。...

今天，我去王齐天家附近的游泳池游泳。 我真幸运，不但碰上了王齐天，还遇到了幼儿园同学呢。是这样的，我把泳装穿好后，从扶梯下水，“嘭”的一声我跳入了水中。就在这时，我看见了一位眼熟的女孩，好像是自己幼儿园的同学，我急忙爬上扶梯去问外婆，外婆大...

爱上海奥运会杭州游泳的好成绩，带动了全民游泳的高潮。今天是我上游泳课的第三天，我和外公一起来到娃哈哈小学游泳馆。 开始上课了，我们的游泳老师――俞老师，先让我们趴在游泳池边练蛙泳的腿部动作，收、翻、蹬；然后在水里练习腿部动作，就是双手抓着浮球漂在...

今天爸爸第一次带我去水库游泳。在去水库的路上，我心里很开心又很害怕，心想：会不会淹死在水库里呀？ 到了水库我换好游泳衣，一想到能去水里玩真的好激动，可是第一次来这么大的地方游泳，又很担心。就愁眉苦脸的对爸爸说：“我怕被淹死。”爸爸说：“我有...

爱上海今天下午，我和爸爸去定安路游泳馆游泳。 到了游泳池后，爸爸说：“我们先在水里热身一下吧！首先，做手的划水动作：1、两手伸直；2、手背朝里，手心朝外；3、向外80度角划去；4、再把手从胸部划出；5、再次伸直。” 我聪明机灵，不但把手的动作学会了，还把...

我爸爸个儿不高，头发乌黑的，浓浓的眉毛下有一双炯炯有神的眼睛，鼻子小小的，爸爸的嘴巴一张大，好像能吞下个球似的。 我的爸爸最爱看游泳比赛，有一次我听见爸爸在称赞游泳选手，我就说：“那你就去学呗...

今天，我和沈教练再次来到杭州游泳馆。我们已经来过好几次了，但是，感觉就像第一次一样。水质比定安游泳馆清澈，药水的味道也不浓，水温也很暖和，水池边、过道里都有暖气，浴巾可以也搭在上边。更衣室很暖和，柜子很大，椅子也很宽。这里的看台是关闭的，训...

今年暑假的七月二十八日，是我学游泳的第一天。妈妈带我来到威海市商务大厦游泳馆学习游泳，我们交了学费，并买了泳裤、泳帽、泳袖等东西。就进了学习班，学程十二天。 学习游泳的第一个动作是在水中憋气。这个动作太难了，我喝了好几口水。回家还有作业，我...

爱上海2013年7月13日 星期四 天气阴 游泳课一开始，老师就叫我们坐在一旁，脚伸直的拍打水面，一开始我们还把这个当成一种娱乐，水花都拍打到了我的脸上，后来，脚就越来越酸，在脚刚放下的那一刻，一个有力的声音突然在我耳边出现“拍起来，脚伸直，别停下...

2013年6月15日晴 因为我想懂得如何在自然灾害中自救，于是在今天参加了由上城区青少年活动中心举办的生存训练。我们乘着大巴来到了娃哈哈小学举行生存训练――游泳。 到了游泳馆，我们开始换泳衣了！等我们穿齐了所有的装备―泳衣、泳帽、泳镜就开始了准备活...

游泳日记 六月八日星期六天气：晴心情:高兴 我们时代小学组织四年级学生去哇哈哈小学上生存教育课,并学习游泳。 午饭后就去哇哈哈小学，到了那里，老师带我们来到了游泳馆 ，我们进了浴室换了衣服，做了准备运动之后便下水游泳，教我们的老师严肃中带有几分...

6月13日星期二天气：雨 在去娃哈哈小学的路上，天阴沉沉的，但是我依然非常高兴，因为端午节在玩，假放完继续可以玩，爽！今天我们班与一班先游泳，首先要测试我们蛙泳100米的速度。我和经常参加比赛的杨笃诚一起测。我一开始信心十足地站在黑线上，等待着老...

今天，我和外公一起去杭州日报游泳馆游泳，却发生了一件趣事。 我换好泳衣，下水，开始用蛙泳游100米。我游着游着，抬头换气时，看到戏水区有人在玩球。他们你来我往，球不离手。突然，其中一个人使了绝招――“超级扣杀”！不偏不倚，正好砸在了对方“主帅...

7月3日 星期三 晴天 下午，妈妈带我去学游泳。我学到了憋气和蛙泳。妈妈还给我拍录像呢！ 我学的真开心！ 对了，我的老师的名字叫潘老师。潘老师还说：“憋气的时候要把头埋在水里，人才会浮起来。” 其实游泳一点也不好玩。...

爱上海暑假到了，我又要到娃哈哈小学游泳喽！一进门，我就很紧张，因为我好久没有游泳了。不过，刚进泳池，我就感觉到放松了很多。接着，我游得越来越好，还跟同学交上了朋友。我跟他们说起我第一次学游泳的经历：“第一次我很紧张，慢慢的，我能漂在水面……”还...

一个星期日的傍晚，爸爸带我去学游泳，我的教练姓王，叫王一栋，王教练又高又大，肌肉发达，胸脯厚厚的，非常健美。 到泳池里，教练先叫我连憋气，用嘴巴和鼻子吸气，头碰到水面后马上吐泡泡，这个动作简单，我一会儿就会了，教练又教我下一个动作，叫蹬腿动...

今天是我上游泳课的第一天，我怀着激动的心情和奶奶一起来到先锋游泳馆。我换好泳裤在老师的带领下先认真听老师讲游泳的基本要领以及游泳的基本动作，再下水练习。我要认真努力学习游泳技巧，以后我要和爸爸比赛，看谁游的快。...

烈日炎火，只有树上的知了不知疲倦地叫着。对面吴山上的树也无精打采地垂也了头，山冈上的树也因为长时间不下雨也渐露出枯黄的颜色。在这样的天气里，除了宅在家里，吹着空调，游泳馆就是最好的去处了。 下午3点钟，我和妈妈来到江城游泳馆，游泳池里早已人...

日期：2013.7.27 天气：晴热 温度 ：39度 今天是我学习游泳的第二周了，经过一星期的学习我已经会闭气，能连贯基本的蛙泳动作了。爸爸妈妈今天都休息，特意都在泳池边上陪我练习。其实我知道，他们主要是想看看我的学习成果。所以今天我暗下决心，一定要好好...

天气太热了，下午，我和爸爸妈妈来到了“东辰游泳俱乐部”，准备凉爽一下。 我们换上了游泳衣，带上了泳镜和泳圈，准备下了！我先到儿童区试试水温，还可以，我又来到另一个泳池。一下去，顿时全身都很凉爽，我先自己练习怎么游才能快，试了好一会，我终于发...

今天，隔壁的小白找我去东辰游泳馆游泳。一路上他不停地向我炫耀他的游泳技术有多高明，而我只会一点点蛙泳，不由得觉得惭愧。 到了游泳馆，刚下到水里，他就对我说：“咱俩比赛呀，看谁先游到对岸。这时我极其不情愿，一是刚下水本来就紧张，再加上在车上他...

爱上海今天，天气晴朗，我和爸爸一起去游泳，我们坐了半个小时的汽车来到了游泳馆。 我穿好游泳裤，戴上了游泳镜，准备下水了。爸爸说话了：“要学会游泳必需先要学会动作。手先要划水，划得越大就游得越快，脚呢要和手的节奏一样，用力的往后蹬。”我一开始怎么也...